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La adicción a la tecnología en niños supone un problema importante para los padres

Adicción a la tecnología | Foto: elvenezolanonews.com

Adicción a la tecnología | Foto: elvenezolanonews.com

La dependencia tecnológica desarrolla síntomas como cualquier otro vicio

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La tecnología es una herramienta que simplifica la vida de las personas. A pesar de ser muy útil, los padres se enfrentan a un problema importante, ya que en la actualidad, los niños se encuentran rodeados de artefactos electrónicos.

La fundación Libérate, es un centro especializado que ayuda a padres de familia a tratar todo tipo de adicciones y enfermedades relacionadas, afirma que la dependencia a la tecnología puede llegar a desarrollar síntomas como cualquier otro vicio.

La psicóloga Martha Suescún, directora de la institución, advierte que un padre debe empezar a preocuparse sobre el abuso a herramientas tecnológicas por parte de menores de edad cuando se usan para todo y en todo lugar; en la universidad o colegio, en la casa y hasta en situaciones en las que no deberían. Esa es la primera señal de advertencia.

El caso puede tornarse en adicción y dependencia cuando los niños y jóvenes recurren a la tecnología como un escape de la realidad y se privan de hacer otras actividades, sacrificando relaciones familiares y sociales y presentando irritabilidad cuando no pueden hacer uso de esta.

La adicción a la tecnología se divide en tres: al internet, al celular y a los videojuegos. Cada una refleja tipos de comportamientos similares, como no saber manejar el tiempo; necesitar cada vez más de su uso; o ponerse ansioso, agresivo o depresivo si se le niega el acceso.

Hay actitudes delatadoras, según la psicóloga: usar la tecnología como un escape de la realidad; mentir; afectar sus relaciones sociales y familiares; sacrificar actividades académicas o laborales o incluso las básicas, como el aseo, el sueño y la alimentación; y otras como obsesionarse con un determinado videojuego o personaje y tener problemas a causa de esto.

La doctora Suescún recomienda pasar tiempo de calidad con los hijos y crear espacios en los que ellos puedan expresar sus sentimientos para evitar la necesidad del uso de la tecnología en los niños. Los padres deben establecer los límites. Los niños no pueden ser quienes tomen la decisión sobre la clase de juegos o el tiempo que le dedican al uso de aparatos tecnológicos.

Muchos padres no le prestan total atención a los hijos por estar inmersos en sus propios aparatos tecnológicos, reflejando así, un mal ejemplo.

Tratamiento de las adicciones en niños

Si un padre detecta conductas dependientes en su hijo debe poner límites. No se trata de negarle por completo el uso de la tecnología, la idea es que el afectado pueda auto controlarse y saber en qué circunstancias es sano el uso de la tecnología y en cuáles no. Es necesario establecer un horario en el que se contemplen actividades al aire libre y espacios en los que los niños puedan relacionarse con otras personas. Es muy importante que los padres dediquen un momento del día para compartir con sus hijos; lo recomendable es a la hora de la cena, pues en este espacio se pueden llenar los vacíos que en ocasiones llevan a la adicción.

Si la dependencia de su hijo es muy fuerte lo ideal es iniciar un proceso de intervención, afirma la especialista Suescún. El tratamiento se establece según la etapa del proceso en la que se encuentra el paciente.