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Sascha Fitness dejó ver sus piernas en Instagram

Sascha Fitness / Instagram

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La entrenadora instó a aprovechar los fines de semana para hacer ejercicio 

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Sascha Barboza, conocida como Sascha Fitness, dejó ver sus piernas en dos fotos que publicó este sábado en Instagram.

En una de las imágenes, se puede ver en el gimnasio y recomienda: “Aprovecha los fines de semana para hacer alguna actividad física que disfrutes, tenemos más tiempo, podemos hacerlo en familia y no lo veas como una obligación, es una distracción! No tiene que ser un gym! Puede ser un parque, deporte, una clase de bootcamp o crossfit. Esto es un estilo de vida, adáptalo a ti y pásala bien!”.


En la otra foto, demuestra que a pesar de su buena figura, también se puede dar un gusto e ir a una parrilla.

“Lista para una parrillita! Una de mis comidas preferidas, porque es deliciosa pero además muy saludable, alta en proteína: puedes hacer churrascos de pechuga, lomito de res o lomo de cerdo etc y puedes hacer contornos que sean ricos y nutritivos, verduras a la brasa, una buena ensalada, batatas horneadas, o un arroz integral con zanahoria, pinchos de champiñones con pimentón y cebollas, palmito con aguacate y tomate!!! En fin, las opciones son muchísimas, porque comer sano no tiene que ser aburrido!!”, agregó.