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Protagonista de 'Matilda' te enseña cómo controlar la ansiedad

La protagonista de la famosa película 'Matilda', Mara Wilson, con 27 años de edad sufre de problemas relacionados con la ansiedad y la depresión. Mara, cuenta un poco su experiencia y enseña una técnica de respiración para aquellas personas que pasen por una situación similar.


Video cortesia de Juan Perez


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