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Previenen el acoso escolar con clases de yoga

El yoga puede ayudar a reducir síntomas de la esclerosis múltiple / Cortesía

Yoga / Cortesía

Las clases se ofrecen a vecinos de los residenciales públicos (barriadas populares) Sierra Linda y José Barbosa de Bayamón, ciudad cercana a San Juan

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La organización sin fines de lucro Familias Capaces promueve entre niños y jóvenes de Puerto Rico el yoga como terapia para calmar sus impulsos y que ayude a reducir incidentes violentos como el acoso escolar o "bullying".

Las clases se ofrecen a vecinos de los residenciales públicos (barriadas populares) Sierra Linda y José Barbosa de Bayamón, ciudad cercana a San Juan.

La psicóloga clínica y directora ejecutiva de la entidad, Aysha Concepción Lizardi, señala en un comunicado que el método está basado en un programa que toma como referencia un estudio científico que mostró reducción en el estrés, mejoría en la concentración y el manejo del enojo, así como una comunicación más compasiva y efectiva.

Los servicios son ofrecidos por especialistas que cuentan con la colaboración de voluntarias de la Universidad Carlos Albizu y Phoenix University, así como de las entidades Martinal Property y la Fundación Segarra Boerman e Hijo.