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400 caraqueños pusieron a prueba la resistencia física

Boot Camp | Omar Véliz

Boot Camp | Omar Véliz

Los espacios abiertos del famoso centro de compras se convirtieron en un circuito de 21 ejercicios

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Más de 400  participantes  sortearon, con todo éxito, un circuito de 21 estaciones con numerosos obstáculos, donde practicaron complicados ejercicios en una especie de entrenamiento militar que ofreció a la comunidad deportiva caraqueña el Centro Sambil, para celebrar los 15 años de apertura.

Una clase de Zumba, modalidad de baile latino, fue el abrebocas para que durante varias horas, jóvenes y adultos pusieran a prueba su resistencia y capacidad física al participar en un Boot Camp, actividad deportiva que cada día gana más seguidores en todo el país porque, además de ser al aire libre, se pone en movimiento todo el cuerpo y sirve para tonificar los músculos de una manera bastante original y divertida al superar distintos ejercicios de alto y bajo impacto como escalados, saltos de rana, sogas, fuerza de brazos y piernas, entre otras.

El evento tuvo como escenario los espacios y terrazas al aire libre del Centro Sambil Caracas, que se convirtieron en un gigantesco circuito deportivo y donde los participantes fueron guiados, en cada una de las estaciones del Boot Camp, por los más importantes entrenadores de Venezuela, como Eleazar Guzmán, Jaqueline Proce, Policarpio Avila, Ronald Casanova, Andrea Matthies, Heuyenie Alcántara, Evelyn Tox, Rigaud Phillis, Laura Caria y Elio Gutiérrez

El Primer Boot Camp del Centro Sambil fue patrocinado por Reebok y se programó con motivo del 15 aniversario del centro de compras, servicios y entretenimiento más grande de la ciudad bajo la premisa de “entrenar al aire libre, activando la salud”, la excusa perfecta para poner a vibrar a la comunidad con la práctica de esta nueva modalidad de entrenamiento que ya es muy popular entre las personas que buscan alternativas para estar saludables.