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26 DE marzo DEL 2013

Alimentos que ayudan a tener una buena figura

Se recomienda mucho comer porciones pequeñas, al menos cinco veces al día.Según ...
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11 DE marzo DEL 2013

Cómo eliminar la apatía

Normalmente la indiferencia proviene de una falta de ejercicios y oxigenación. La ...
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04 DE marzo DEL 2013

Cómo tener y mantener un abdomen atractivo

Los músculos abdominales son estriasdos, esqueleticos y conforman los más importantes ...
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25 DE febrero DEL 2013

Cómo iniciar el día con éxito

Cuando dormimos, muchas veces adquirimos posturas por largos períodos de tiempo que ...
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Sobre el autor

Octavio Tovar

Abogado, locutor, profesor de Yoga en la Gran Fraternidad Universal (2005), especialista en Naturopatía. Conferencista en materia de autoayuda y salud integral desde 2007

Histórico