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Trabajar en horarios antisociales hace que el cerebro envejezca más de lo normal

Tras más de una década de estudios neurocientíficos, se sabe que el cerebro es maleable / Foto: Thinkstock

Tras más de una década de estudios neurocientíficos, se sabe que el cerebro es maleable / Foto: Thinkstock

Expertos dicen que este descubrimiento puede resultar importante en el tratamiento de la demencia, ya que muchos de estos pacientes tienen sueño irregular

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Científicos advierten que el trabajar turnos en horarios antisociales (como las horas nocturnas) puede envejecer prematuramente el cerebro.

Una investigación realizada durante un período de diez años encontró que los cerebros de aquellos empleados que trabajaban turnos en horarios antisociales habían envejecido seis veces más de lo normal.

Se registró un poco de recuperación en las personas que dejaron de hacer esos turnos, pero les tomo cinco años para reparar el daño.

Los expertos dicen que los descubrimientos pueden resultar importantes en el tratamiento de la demencia, ya que muchos de estos pacientes tienen sueño irregular.

El trabajo en horarios antisociales ya ha estado vinculado a la enfermedad cardiovascular, algunos tipos de cáncer y otros problemas de salud.