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Amenazas a tu relación de pareja

Pareja peleando | AFP

Pareja peleando | AFP

Seis hábitos tóxicos que puede ser parte de tu rutina pero destruyen tu vida amorosa

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No existe colegio o universidad que nos enseñe cómo ser pareja o cómo comportarse frente a ciertas situaciones. Eso se lo dejan al flujo de la vida y a las experiencias de vida. Pero el problema radica en que los hábitos que parecen convencionales y saludables se terminan de consumar en lo que la cultura manda.

Nos encanta el amor romántico, el amor imposible y mientras más se sufre, mejor. Como una extraña especie de masoquismo colectivo.

Afortunadamente en el último tiempo ha habido mucha investigación psicológica en las relaciones sanas y felices de las últimas décadas y hay algunos principios generales que siguen apareciendo y que la mayoría de las personas no son conscientes. De hecho, algunos de estos principios en realidad van en contra de lo que tradicionalmente se considera como “romántico” o “normal” en una relación.

El blog thoughtcatalog.com, presentó seis de las tendencias más comunes en las relaciones que muchas parejas piensan que son sanas y normales, pero que en realidad son tóxicas.

1. Sumando lo malo, restando lo bueno

Este fenómeno es cuando la persona con quien estás culpa a tu pasado de los errores que cometes en la relación. La persona saca en cara las malas acciones para justificar una injusticia actual como arma de manipulación.  Esto provoca que cada uno en la relación se pase la mayor parte del tiempo buscando probar que es menos culpable que el otro. Si algo te molesta, soluciónalo en el minuto y no  guardes la rabia,  después puede ser peor.

2. Dar indirectas

En lugar de pedir o decirte algo abiertamente, da señales para que averigües  lo que  quiere decir. Las indirectas demuestran que no hay una buena comunicación. En estos casos se debe tratar de expresar los sentimientos y deseos abiertamente pues si la persona te quiere te dará apoyo incondicional

3. Relación rehén

En esta relación  una persona tiene una  crítica o queja y chantajea a su pareja al amenazar su compromiso. Por ejemplo, si sientes que tu relación es fría, no debes decir “no puedo salir con alguien que es frío todo el tiempo”. Se considera tóxica pues el chantaje emocional crea dramas innecesarios.

4. Culpar a la pareja de las propias emociones

¿Te ha pasado que has tenido un mal día y tu pareja no está siendo un apoyo en ese momento? Arremeter contra ellos por ser tan insensibles y crueles es lo más fácil para descargarse. Culpar a la pareja por las emociones es una sutil forma de egoísmo. Es comprensible que a veces se tiene un mal día o se está molesto porque sí, pero tu vida no puede girar alrededor de su bienestar emocional. Asume la responsabilidad de tus  emociones.

5. Muestra de celos

Hacer una escena de celos en cualquier parte y por cualquier razón aparente, no es un buen augurio. Esta conducta a menudo acarrea comportamientos insanos que pueden producir una psicosis extrema. Además, no son una verdadera demostración de afecto.

6. Comprar para solucionar los problemas de pareja

Cada vez que un conflicto mayor o problema surge en la relación, en lugar de resolverlo, se lo cubre con la emoción que viene con la compra de algo. No hay nada malo en hacer cosas buenas para una pareja después de una pelea pero nunca se debe utilizar regalos o cosas de lujo para reemplazar el enfrentar problemas emocionales.